Trong quá trình mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ có rất nhiều sự thay đổi. Tuy nhiên, chỉ cần trang bị cho mình nguồn kiến thức chính xác và duy trì thói quen sinh hoạt khoa học, mẹ bầu hoàn toàn có thể an tâm trải qua thai kỳ khỏe mạnh để chào đón con yêu của mình!

Thai kỳ được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. 4 tuần đầu tiên được tính là tháng thứ nhất của thai kỳ. Trong tháng đầu tiên này, thai phụ hầu như không cảm nhận được dấu hiệu mang thai. Theo tính toán thì ngày dự sinh là khi thai kỳ tròn 40 tuần (280 ngày), nhưng hiện nay, ngày dự sinh thường được điều chỉnh theo chẩn đoán về mức độ phát triển của thai nhi bằng cách siêu âm.

Chia sẻ của mẹ

5 chất dinh dưỡng mẹ bầu cần chú ý bổ sung trong thời kỳ mang thai

Mang thai vừa là một nghĩa vụ thiêng liêng, vừa là những giây phút trải nghiệm hạnh phúc của người mẹ. Để có một thai kỳ khỏe mạnh, một cuộc chuyển dạ và sinh nở thuận lợi, yếu tố dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng cũng đóng góp một vai trò nhất định. Vậy mẹ bầu cần bổ sung những chất dinh dưỡng gì để tốt cho cả mẹ và thai nhi?

30/11/2020
Giải đáp ý nghĩa tiếng khóc của trẻ nhỏ

Trong những năm tháng đầu đời, tiếng khóc được coi là cách để trẻ giao tiếp với bố mẹ của mình khi chưa biết nói. Thế nhưng để đoán ý trẻ qua tiếng khóc thì không phải bố mẹ nào cũng biết, đặc biệt là với các cặp bố mẹ lần đầu.

30/11/2020
Hướng dẫn bố mẹ và trẻ cách đánh răng theo từng độ tuổi

Thói quen đánh răng là một trong những thói quen sinh hoạt cơ bản hình thành khi trẻ còn nhỏ. Theo Hội nha khoa trẻ em Nhật Bản, “việc tự đánh răng” có 7 vai trò quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ.

30/11/2020
Tuần khủng hoảng ở trẻ (Wonder week)

Wonder week hay còn được gọi là tuần khủng hoảng của trẻ. Đây là những tuần trẻ đột nhiên thay đổi tính nết do quá trình phát triển tự nhiên. Trẻ sẽ tập trung tập phát triển các kỹ năng vận động và trí não, do đó sẽ lơ là trong việc ăn và ngủ (biếng ăn, gắt ngủ…).

14/07/2020
Các thực phẩm giàu dinh dưỡng mẹ cần bổ sung sau khi sinh

Trải qua quá trình sinh nở, sản phụ thường rất mệt mỏi, kiệt sức. Vì vậy, việc có một chế độ dinh dưỡng tốt sau sinh không những giúp mẹ mau chóng hồi phục sức khỏe mà còn cải thiện chất lượng sữa cho con bú.

10/03/2020