Gian hàng online Bước sang tuần thứ 4 của thai kỳ, cơ thể của cả mẹ và bé đã có những thay đổi nhất định, thai nhi đã bắt đầu hình thành và phát triển những cơ quan, bộ phận của cơ thể. Đây cũng chính là thời điểm quan trọng để mẹ lên kế hoạch chuẩn bị cho một thai kỳ khỏe mạnh và bắt đầu cho thời gian làm mẹ sắp tới.
Sự phát triển của thai 4 tuần
Thai 4 tuần đã có tim thai chưa?
Tuần thứ 4 của thai kỳ chính là bước khởi đầu cho sự phát triển mạnh mẽ của phôi thai. Từ tuần này trở đi, các cơ quan nội tạng của bé sẽ bắt đầu phát triển và hoạt động. Tuy nhiên ở tuần thai này sẽ chưa có tim thai. Thông thường tim thai sẽ xuất hiện ở tuần thứ 6 -7 của thai kỳ nên mẹ vui lòng chờ thêm một thời gian nữa nhé.
Trọng lượng và kích thước khi thai được 4 tuần
Thai nhi được 4 tuần lúc này chỉ nhỏ bằng hạt mè với kích thước khoảng 2mm và vẫn chưa có hình dạng nhất định.
Xem thêm: Tìm hiểu sự phát triển của thai 5 tuần tuổi và những lưu ý dành cho mẹ
Có nên đi siêu âm thai 4 tuần?
Khi mẹ có dấu hiệu của việc mang thai, đặc biệt là mang thai con đầu lòng thường sẽ rất tò mò muốn được biết tình trạng của con mình ra sao, tự hỏi rằng có nên đi siêu âm thai 4 tuần không? Hay 4 tuần đi siêu âm được chưa? Như đã nói ở trên, ở giai đoạn này kích thước của thai nhi rất nhỏ chỉ bằng hạt mè, nên chưa nên đi siêu âm thai 4 tuần, mẹ muốn xem hình thái bé yêu của mình thì hãy đợi tới tháng tiếp theo nhé.
Nhận biết thai 4 tuần khỏe mạnh
Nếu như trong 3 tuần đầu tiên là thời gian để thai nhi ổn định trong tử cung của mẹ, sang tuần thứ 4, thai sẽ có những bước phát triển mạnh mẽ. Đầu tiên là sự hình thành, phát triển và bắt đầu hoạt động của các cơ quan nội tạng quan trọng nhất.
Ở tuần thai này, cấu tạo phôi thai lúc này gồm 3 lớp là:
- Lớp ngoại bì: Nằm ngoài cùng của phôi thai, nơi sẽ phát triển hệ thần kinh, mồ hôi, tuyến vú, da, tóc, móng và men răng của thai.
- Lớp trung bì: Lớp trung bì của phôi thai còn gọi là mesoderm là nơi sẽ hình thành cơ quan sinh dục, tim, xương, thận và các cơ bắp sau này. Ở tuần thai thứ 4, tim đã bắt đầu hình thành khi phân chia thành các ngăn, đập và bơm máu.
- Lớp nội bì: Nằm trong cùng của phôi thai, còn gọi là endoderm, nơi sẽ phát triển thành gan, phổi và hệ tiêu hóa. Ban đầu, dây rốn và nhau thai sẽ phát triển trước để thực hiện nhiệm vụ cung cấp oxy, dinh dưỡng từ mẹ cho bé.
Hình ảnh thai nhi 4 tuần
Những thay đổi trên cơ thể mẹ bầu 4 tuần
Vào tuần thứ 4 của thai kỳ, thai nhi đã được nằm sâu bên trong tử cung và tiếp tục diễn ra hiện tượng cấy thai. Sau khi cấy thai thành công, nhau thai sẽ sản xuất ra một loại hormone thai kỳ giúp cho niêm mạc của tử cung không bị bong ra, đồng thời gửi tín hiệu đến buồng trứng để ngăn việc rụng trứng mỗi tháng, khiến cho kinh nguyệt của mẹ bầu dừng lại.
Cũng trong khoảng thời gian này, mẹ có thể bị co thắt nhẹ và xuất hiện đốm máu khi việc cấy thai đang diễn ra trong cơ thể mẹ. Những đốm máu này thường có màu hồng nhạt hoặc nâu đậm, nó rất dễ gây hiểu nhầm với máu kinh nên mẹ hãy chú ý nhé.
Trong vòng 6-12 ngày, sau khi thụ tinh, trứng bắt đầu giải phóng hCG, hoặc gonadotropin màng đệm ở người. Hormone hCG giúp đảm bảo sự phát triển của thai nhi bằng cách điều chỉnh và sản xuất ra các chất dinh dưỡng cũng như năng lượng cần thiết cho bé.
Vì vậy, vào tuần thứ 4 của thai kỳ, nồng độ hormone hCG sẽ tăng cao trong nước tiểu, nhờ đó mà mẹ có thể xác định được rằng mình đã mang thai. Khi nồng độ hCG cao sẽ khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi, đau ngực, hoặc buồn nôn, làm cho bạn nhầm tưởng rằng mình sắp bắt đầu có kinh nguyệt.
Xem thêm: Sự phát triển của thai 6 tuần và những kiến thức hữu ích cho mẹ
Chăm sóc sức khỏe mẹ bầu và thai nhi 4 tuần tuổi
Tháng đầu tiên của thai kỳ là thời điểm rất nhạy cảm cho sức khỏe của mẹ và bé. Đây là giai đoạn bắt đầu hình thành nên các tổ chức quan trọng của thai nhi. Do đó mẹ cần chú ý:
Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất quan trọng như axit folic, sắt,……mẹ có thể tham khảo nguồn thực phẩm dưới đây
Thực phẩm giàu axit folic: rau xanh, đậu đỗ, các loại hạt, trái cây, sữa bầu,…
Thực phẩm giàu sắt: các loại thịt đỏ, trứng, sữa, đậu tương, rau xanh đậm, sữa bầu,…
Mẹ có biết sữa bầu Mama Milk của Meiji giúp cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất quan trọng như sắt, axit folic, DHA,…. Đặc biệt, sản phẩm có vị ngọt thanh tự nhiên của đường sữa, không bổ sung thêm đường sucrose. Ngoài ra mẹ hãy ăn nhiều rau xanh và bổ sung nước nhé.
Tránh khói thuốc: Nếu như thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc, hãy cố tránh đi chỗ khác. Nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng tiếp xúc với khói thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, nhẹ cân, mang thai ngoài tử cung và các biến chứng nguy hiểm khác.
Cũng như thuốc lá mẹ hãy ngừng sử dụng rượu bia, chất kích thích, đồ uống chứa cồn và hạn chế sử dụng các loại nước ngọt có hại cho sức khỏe.
Cuối cùng mẹ hãy giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái tránh căng thẳng, cáu gắt để có một thai kỳ thuận lơi.
Bài viết được xem nhiều nhất:
- Mấy tuần có tim thai? Tim thai bao nhiêu là tốt nhất
- Độ mờ da gáy là gì? Các lưu ý quan trọng về độ mờ da gáy
- Các chỉ số chiều dài xương đùi thai nhi theo tuần mẹ cần nắm rõ
- Bỏ túi cách tính ngày dự sinh chính xác 100% mẹ bầu cần tham khảo
- Nguyên nhân dây rốn quấn cổ? Cách nhận biết và phòng tránh
Bài viết trên MEIJI đã giúp bạn có thêm kiến thức về thai 4 tuần, mẹ hãy tham khảo và chuẩn bị kiến thức thật tốt để sẵn sàng bước vào thời kỳ đầu của quá trình thai kỳ nhé.
