“Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”
Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) khuyến cáo nên nuôi con bằng sữa mẹ cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Cho trẻ bú bình hoặc dùng thức ăn, thức uống khác trong 6 tháng đầu là không cần thiết và sẽ có ảnh hưởng không tốt đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Sau sáu tháng tuổi, trẻ cần được cho ăn thức ăn bổ sung phù hợp với lứa tuổi kết hợp với bú sữa mẹ cho đến 2 tuổi. Hãy gặp bác sĩ để được tư vấn trước khi quyết định dùng sản phẩm dinh dưỡng công thức hoặc nếu bạn gặp vấn đề khi cho con bú.
Wonder week hay còn được gọi là tuần khủng hoảng của trẻ. Đây là những tuần trẻ đột nhiên thay đổi tính nết do quá trình phát triển tự nhiên. Trẻ sẽ tập trung tập phát triển các kỹ năng vận động và trí não, do đó sẽ lơ là trong việc ăn và ngủ (biếng ăn, gắt ngủ…).
Trong những tuần khủng hoảng này, mẹ sẽ phải đương đầu với 3 biểu hiện chính của trẻ hay còn gọi là 3C – Crying (Khóc lóc), Clinginess (Đeo bám), và Crankiness (Cáu kỉnh).
Nguyên nhân là do trẻ chưa thích nghi kịp với các thay đổi về mặt nhận thức, cảm nhận và thể chất của bản thân mình. Đây là cả một quá trình trẻ “học hỏi và rèn luyện” đấy mẹ ạ.
Các tuần wonder week ở trẻ bố mẹ cần lưu ý
Trong 2 năm đầu đời, trẻ sẽ trải qua 10 tuần khủng hoảng ở các tuần thứ 5-8-12-19-26-37-46-55- 64-75.
Bố mẹ hãy theo dõi bảng dự báo các tuần “wonder week” dưới đây để chủ động hơn và không có những lo lắng không cần thiết khi trẻ tự dưng “khó ở” nhé.
Bảng minh hoạ các tuần khủng hoảng ở trẻ (Wonder Week)
Biểu hiện của trẻ trong Wonder week
Nếu
bố mẹ thấy trẻ có các biểu hiện dưới đây trùng với thời gian trong bảng wonder
week thì khả năng lớn là trẻ chỉ đang trong giai đoạn khủng hoảng tự nhiên mà thôi.
Khóc
nhiều hơn, hay cáu gắt…
Tâm
trạng thất thường, đang chơi vui vẻ tự nhiên cáu hoặc ngược lại.
Làm
nũng, muốn bố/mẹ chơi cùng trẻ nhiều hơn.
Nghịch
hơn
Khó
ngủ, giấc ngủ không sâu, ngủ ít.
Biếng
ăn
Làm thế nào để cùng con vượt qua tuần khủng hoảng?
Vì đây là phản ứng tâm sinh lý tự nhiên của trẻ trong quá trình phát triển, mẹ có thể áp dụng kinh nghiệm của các bậc cha mẹ trên khắp thế giới, được đúc kết bằng hai từ “mặc kệ”. Hãy để trẻ được tự do quấy khóc, thoải mái trong không gian riêng của mình.
Mẹ
có thể áp dụng một số mẹo sau để trẻ cảm thấy dễ chịu hơn:
Cho con ngủ giấc đêm sớm
hơn bình thường 30-45 phút.
Không nên ép con ăn, tránh
biến biếng ăn sinh lý thành biếng ăn tâm lý. Mẹ chỉ cần đợi đến lúc con đói và
đòi thì hãy cho ăn.
Quan
tâm con nhiều hơn, cùng chơi các trò chơi để luyện tập các kĩ năng con đang học.
Khi
con quấy khóc, mẹ hãy giúp con quên đi sự khó chịu bằng cách cho con thực hiện
hoạt động con thích nhất như mát xa, ôm ấp, cho con đi ra ngoài chơi, nghịch nước.
Những kĩ năng trẻ đạt được sau wonder week:
Sau những tuần khủng hoảng, trẻ sẽ đạt được những thay đổi về mặt kỹ năng có thể khiến mẹ bất ngờ đấy!
Tuần thứ 5 – “Thế giới của sự thay đổi cảm nhận ở các giác quan”
Ngay sau khi đầy tháng trẻ sẽ bắt đầu “khó chiều” hơn nhưng mẹ đừng lo. Sau wonder week 1, trẻ sẽ bắt đầu biết nhìn mọi vật chăm chú hơn, muốn chạm vào mọi vật, cảm nhận được mùi hương…, đó là vì giác quan của trẻ đã đạt được một mốc phát triển mới rồi.
Tuần thứ 8 – “Thế giới của sự khám phá”
Trẻ sẽ có thể giữ đầu ổn định hơn, quay đầu về phía âm thanh, bắt đầu có dấu hiệu quan tâm đến đồ chơi, khám phá và quan sát những bộ phận cơ thể của mình. Trẻ còn có thể phát ra những âm thanh gầm gừ nho nhỏ nghe rất thú vị đấy.
Tuần thứ 12 – “Thế giới của sự biến đổi vận động”
Đây
chính là mốc thời gian đánh dấu sự chuyển biến lớn đầu tiên của trẻ. Con sẽ bắt
đầu biết lẫy, lật sấp, lật ngửa, ngóc đầu, cười nhiều hơn và thích nghe những
âm thanh với tần số khác nhau.
Tuần thứ 19 – “Thế giới của những sự kiện”
Mẹ
sẽ bắt đầu thấy trẻ biết cho tay vào miệng mút hoặc cầm nắm để bỏ tất cả mọi đồ
vật trong tầm với nhét vào miệng, biết nhìn theo mẹ hoặc bố, đẩy núm ti ra khi
đã no.
Tuần thứ 26 – “Thế giới của các mối quan hệ”
Sau
khi hết giai đoạn “khó chịu” này, trẻ sẽ bắt đầu biết cầm nắm, biết ngồi dậy,
nhổm người, bắt đầu biết hét và cười rất to.
Tuần thứ 37 – “Thế giới của các phạm trù”
Giai
đoạn này, trẻ có thể nhận ra rằng một số đối tượng, cảm giác, động vật và con
người thuộc các nhóm khác nhau. Sau khi hết quấy khóc, bỏ ăn, trẻ sẽ có dấu
hiệu biết bắt chước người khác, muốn chơi trò chơi và đung đưa theo những bài
nhạc quảng cáo và bắt đầu tập bò.
Tuần thứ 46 – “Thế giới của các trình tự”
Con
sẽ bắt đầu nói những từ đơn, biết trả lời câu hỏi ngắn, biết chỉ vào đồ vật mà
mình muốn, thích chơi xếp chồng đồ vật.
Tuần thứ 55 – “Thế giới của các chương trình”
Trẻ
có khả năng đi vịn hoặc có thể đi vững, thích cầm đồ vật đưa ra xa, thích vẽ, tự
mặc hoặc cởi quần áo.
Tuần thứ 64 – “Thế giới của các nguyên tắc”
Trẻ
bắt đầu biết pha trò, biết nũng nịu, biết nịnh mẹ, biết bắt chước biểu cảm và
hành động của người lớn.
Tuần thứ 75 – “Thế giới của các hệ thống”
Trẻ
đã biết xâu chuỗi sự kiện thành hệ thống và có thể thay đổi hành vi cho phù hợp
với hoàn cảnh. Khi gần 20 tháng tuổi, trẻ đã có thể hoàn toàn đi vững và chạy
nhảy.
Bất
cứ đứa trẻ nào cũng trải qua những giai đoạn khó khăn trong những năm đầu đời.
Hãy đồng hành cùng trẻ và biến những ngày khủng hoảng thành những kỷ niệm khó
quên của cả nhà, mẹ nhé!
Mẹ thông thái Meiji
Nơi giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc và nuôi dạy con của các mẹ thông thái Meiji
Trong thời gian vừa qua, Meiji đã nhận được rất nhiều câu hỏi từ các mẹ khi sử dụng sản phẩm Meiji cho trẻ. Chuyên viên dinh dưỡng Meiji xin chọn ra một vài câu hỏi thường gặp nhất để giải đáp cho các mẹ dưới đây: Trẻ uống sản phẩm dinh dưỡng công thức […]
Phân của trẻ sẽ nói lên rất nhiều điều về tình trạng sức khoẻ của trẻ nói chung, và hệ tiêu hoá nói riêng. Bằng cách theo dõi tình trạng đi ngoài của trẻ, mẹ có thể phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường của phân như trẻ đi ngoài quá nhiều hoặc quá ít, màu sắc, độ đặc… để có những xử trí tiếp theo một cách phù hợp nhất.
Mọc răng là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của trẻ, đây là mốc đánh dấu việc trẻ bước sang giai đoạn làm quen với các thực phẩm khác ngoài sữa. Khi trẻ bước vào giai đoạn mọc răng, nướu sưng to và đỏ có thể khiến cho nhiệt độ cơ thể của trẻ tăng cao hơn bình thường, trẻ có thể sẽ khó chịu trong vài ngày. Do vậy, mẹ có thể tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết trẻ nhà mình sắp mọc răng dưới đây để có những cách chăm sóc tốt nhất nhé.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi là vô cùng cần thiết và quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Ở giai đoạn này trẻ sẽ phát triển rất nhanh chóng về thể chất, trí tuệ cũng như cảm xúc nên nhu cầu dinh dưỡng tăng cao.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Khi ngủ đủ giấc tinh thần trẻ luôn phấn khởi, hoạt bát, giúp trẻ tăng trưởng thể chất tốt hơn đặc biệt là chiều cao vì trong thời gian ngủ của trẻ, hormone tăng trưởng (GH) được tiết ra nhiều kích thích sự phát triển của trẻ.
Trong những năm tháng đầu đời, tiếng khóc được coi là cách để trẻ giao tiếp với bố mẹ của mình khi chưa biết nói. Thế nhưng để đoán ý trẻ qua tiếng khóc thì không phải bố mẹ nào cũng biết, đặc biệt là với các cặp bố mẹ lần đầu.
Việc trẻ được bú sữa mẹ là rất tốt. Tuy nhiên, không phải lúc nào mẹ cũng có thể ở bên để cho trẻ bú trực tiếp được, đặc biệt là giai đoạn chuẩn bị quay trở lại với công việc sau kỳ nghỉ sinh.
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có rất nhiều mẹ thắc mắc tại sao cho con bú mẹ đầy đủ mà trẻ vẫn tăng cân chậm. Vậy nguyên nhân do đâu và biện pháp xử lý như thế nào?
Hiện nay trên thị trường Việt Nam đang bày bán song song 2 loại sản phẩm công thức dinh dưỡng Meiji đó là Meiji nhập khẩu và Meiji nội địa Nhật. Đã có không ít mẹ băn khoăn không biết nên chọn hàng nội địa hay hàng nhập khẩu, 2 sản phẩm này có gì khác biệt hay không? Cái nào thì tốt hơn cho trẻ nhà mình? Mời mẹ cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!